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严重贫血怎么办

1、杞子红枣煲鸡蛋

2、党参煲红枣

3、麦芽糖煲红枣

4、仙人粥

经验步骤:1杞子红枣煲鸡蛋:每次用枸杞子20克、红枣8枚、鸡蛋两个,鸡蛋煮熟后剥壳,再煮片刻即可,喝汤吃鸡蛋。

2党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。

3麦芽糖煲红枣:每次用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。

4仙人粥:首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效。贫血严重者可加服硫酸亚铁片,每日3次,每次0.3克,饭后服,并配维生素c,每次0.2克,连服2—3个月,效果很好。