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胶原蛋白如何美白

1、注射胶原蛋白美白

注射胶原蛋白是为皮肤补充胶原蛋白美白最直接有效的方法,但却也是最昂贵的,可以让补充胶原蛋白的美白效果在很短时间内就显现,但是这种效果停留的时间比较短,因为注射的胶原蛋白会慢慢的被吸收入体内。

2、吃胶原蛋白食物美白

有很多含胶原蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、鱼皮以及牛筋等,多吃这些丰富胶原蛋白的食物也可以为身体补充胶原蛋白美白,这个方法的特点是经济实惠,但是美白效果会大打折扣,因为食物中含有的胶原蛋白分子量很大,吃进胃里后,只有很少量的会被人体吸收,吸收的更多的反而是热量和脂肪,所以比起美白的效果,发胖的效果更好些。

3、口服胶原蛋白美白

这个方法补充胶原蛋白来美白是最值得推荐的,但是要选择一些纯度比较高,质量比较好的胶原蛋白产品才行。这些胶原蛋白制品被身体吸收的效果更好,而且产生的美白效果也保持得比较久,而且吃起来也不麻烦,只要长时间的坚持吃就能将美白效果维持。

4、敷胶原蛋白面膜美白

胶原蛋白面膜也是补充胶原蛋白的好方法,同样可以得到美白的效果。将含有胶原蛋白精华的面膜敷到脸上,让胶原蛋白被皮肤直接吸收进去,效果也不错。隔几天就敷一次胶原蛋白面膜,也能让美白的效果持续下去。