原生家庭测试量表

原生家庭测试量表（Family of Origin Scale，简称FOS）是一种评估家庭成员与原生家庭互动情况的工具。在心理学和家庭治疗中被广泛应用。本文将从使用范围、内容概述、分析方法和应用意义四个角度来介绍原生家庭测试量表。

原生家庭测试量表

使用范围：

原生家庭测试量表可用于评估个人的原生家庭环境。对于家庭治疗、个人心理咨询、婚姻咨询和成长教育等方面，原生家庭测试量表都具有很高的指导意义。尤其是在家庭成员间情感沟通出现问题时，原生家庭测试量表可以用于识别或解决与原生家庭有关的情感问题。

内容概述：

原生家庭测试量表是由17个项目组成的问卷，涵盖了成长环境、成长方式、父母教育方式、父母亲情关系和成年后的联系等方面。其中，“成长环境”主要评估了家庭的经济状况、居住环境、家庭氛围等；“成长方式”主要评估了父母对子女的关注程度、教育方式等；“父母教育方式”主要评估了父母对子女的管教方式等；“父母亲情关系”主要评估了父母间的关系、对子女的关心和支持等；“成年后的联系”主要评估了在成年后个人与家人的联系与互动情况等。

分析方法：

原生家庭测试量表的分析方法主要是计算扣分和总分，通过对总分和各项指标的比较，可以识别出家庭成员在原生家庭中存在的问题或优点。比如：分数在40分以下的人表示对于原生家庭的负面影响比较大，需要寻求专业心理咨询或治疗；分数在40-80分之间的人表示对于原生家庭的影响相对较小；分数在80分以上的人表示对于原生家庭的积极影响更大，具备较好的情感基础。

应用意义：

原生家庭测试量表的应用意义主要体现在以下三个方面：

1. 通过评估个人原生家庭环境，有助于发现个人情感问题的根源，进而通过识别问题、解决问题的方式缓解压力和情感困境。

2. 通过评估家庭成员间的沟通和互动方式，有助于改善家庭成员间的关系，增强家庭内成员间的情感联系，从而改善整体的家庭氛围。

3. 通过对家庭成员原生家庭的评估，有助于了解家庭成员的成长环境和成长方式，可以指导个人的成长和教育，从而更好地提高个人的情感和社交能力。