有哪些伤胃的行为(哪些伤胃)

导语：对症查看，你属于哪种“胃”？以下伤胃的坏习惯，你中了几个？

胃痛、胃胀、胃酸、烧心、反酸....胃不舒服？你的胃还好吗？

对症查看，你的“胃”好吗？

1，浅表性胃炎

表现为腹部不适、饭后有饱胀感、口腔有异味等；

2，幽门螺杆菌感染

表现为口臭，胃胀、胃疼、泛酸等；

3，糜烂胃炎

表现为上腹阵痛、食欲差，还伴有打嗝、反酸、烧心等；

4，肠胃炎

常表现为腹部不适、上腹痛、腹泻、腹胀、反酸、恶心等；

5，胃食管反流

常表现为反酸、烧心、嗳气、上腹部灼痛等；

6，胃溃疡

常表现为腹痛、腹胀、且伴有体重下降等症状；

7，萎缩性胃炎

常表现为饭后腹胀、嗳气，易出现消化不良或头晕、消瘦等情况。

想要养好胃，日常伤胃坏习惯，你中了几个？

1，久坐不爱运动；

2，长期饮食不规律，喜欢节食减肥；

3，过食甜腻、辛辣、肥腻的食物；

4，过食生冷寒凉的食物，如冷饮、海鲜等；

5，爱穿露肚脐的衣物，使胃部受寒；

6，长期爱吃太烫的东西；

7，常思虑过多，抑郁、压力大等；

8，长期空调低温，大汗后冷水冲凉等。

总的来说，想要护胃先要养胃，而养胃先要改掉那些伤胃的坏习惯！

本文内容由小心整理编辑！