夫妻间感情有了隔阂怎么办,我不想接老公电话

夫妻间感情有了隔阂怎么办，这是很多已婚人士非常关心的一个问题。夫妻关系是人与人之间最为亲密的关系之一，如果夫妻间出现隔阂，不仅会导致家庭气氛紧张，同时也会影响双方的身心健康。那么，如何解决夫妻间感情的隔阂呢？本文将从多个角度对此问题进行分析。

夫妻间感情有了隔阂怎么办,我不想接老公电话

角度一：沟通

沟通是解决夫妻间感情问题的最基本手段。夫妻间感情出现隔阂的原因有很多，比如互相之间的误解、不信任、不满意等等。而这些问题的背后常常隐藏着沟通不畅的问题。因此，夫妻间要想解决感情隔阂，就必须要解决沟通问题。可以利用平时的闲暇时间，坐下来共同商量，并且脱口而出自己的心声，把问题摆到桌面上面。

角度二：关注对方的需求和感受

在夫妻关系中，互相关注是非常重要的一点。因此，即使感情出现隔阂，我们也要多多关注对方的需求和感受。如果你发现另一半已经慢慢疏离了你，可以主动问问他或她是否发生了什么，或者是否有什么想说的话，这样可以让对方感到你的关心，同时也可以让对方更愿意应对问题。

角度三：寻求外部帮助

如果夫妻间感情问题无法通过沟通或关注对方需求和感受解决，可以考虑寻求外部帮助。比如婚姻咨询师、心理医生、家庭治疗师等专业人士，他们会根据您的情况，提供专业的咨询和辅导，帮助您找到最适合自己的解决方案，让感情隔阂不断缩小。