什么是真正的情商

什么是真正的情商

近年来，情商这个概念越来越被人们所关注，但是对于“什么是真正的情商”这一问题，众说纷纭。有人认为情商就是对待人际关系的技巧，也有人认为情商是通过自我情感管理来达到成功的能力。那么，到底什么是真正的情商呢？

从定义上来说，情商是指个体在情感、社会交往和认识三个方面的能力。情感方面，指个体理解和处理自己的情感；社会交往方面，指个体与他人之间的相互关系；认识方面，指个体对人和情感的认识和掌握。因此，从这三个方面来看，真正的情商应该是综合性而不是简单的策略与技巧。

首先，情商是需要情感素质作为基础的。情感素质是指一个人内心直觉的敏感和反应能力，能够来自于自由、自在、坦然、真诚、信任、爱与珍视等情感状态中。有了这些情感素质，才能展现出真正的情商。如果一个人没有真正的情感素质，他所谓的情商就不具有真正的实际作用。因此，情商不能单纯看作是提升个人在职场上的道路上的技巧，而更多的是由情感素质所支撑的。

其次，人际关系应该不是情商的全部，但绝对是其中很重要的方面。与人沟通时，既要了解对方想法和感受，也要让对方理解自己的想法和感受。双方对话时，唯有同时了解自己和对方，才能达到相互理解、情感共鸣。需要谈到的是，情商不同于人际交往的技巧。人际交往的策略不是情商的全部，情商更多地是考虑双方的感受和情绪，以及双方的心理需求，仔细分析和处理这些问题后，才能使沟通更加流畅、顺畅。

最后，情商不是简单的看起来好像很易于理解，实际上，情商包括的范围比较广泛，不应该用简单的技能和策略去单纯地提升。情商的意义在于它反应了一个人综合能力、情感素质以及对人生发展的深刻认知，具有比其他技能更为长远的价值。对于每一个人来说，情商都是一个持续不断发展的过程，所以要警醒那些轻易钻营到某些简单型的情绪调节、交际策略中的人。

总之，真正的情商指的是一个人在情感、社会交往和认识三个方面，通过自我情感管理、自我定位和自我完善获得的综合性能力。情商相较于其他能力更为重要，因为它反应了一个人的综合素质、情感状态和对人生的认知，其价值更为长远。因此，我们应该努力让自己更加理解真正的情商，而不是贪图那些短期的表现和方式。