身体不舒服的感受(身体不舒服你想告诉谁)

导语：身体不舒服时你首先想到的是什么？

当你身体不舒服，当你疾病缠身的时候，你首先想到的是什么呢？

深夜两点左右忽然从睡梦中醒来，肩周炎又犯了。左躺右躺平躺怎么都不舒服。这是第二次犯了，为了不影响老公，辗转反侧、疼痛难忍的我穿上外衣，在客厅转了一圈，然后拿起一本书看了起来。唉，年龄大了睡觉成了一种负担！

这时候我才体会到什么最重要？年龄大了，身体第一，健康第一，别的什么都是浮云！吃的香睡得好是多么幸福的事情呀！

由此联想到老年人要面临的问题:

第一、养老问题，我们这一辈人孩子少，孩子还有孩子的工作、家庭，我们不能拖累他们，所以平时一定要注意身体。多活动、多锻炼，多用脑，保持一个好的身体，老的时候少给儿女添负担。

第二、老年人尤其是生病的老年人需要更多 的生活上关心和情感上关怀。生病时身体上的疼痛本来就难以忍受，如果再缺乏对其心灵上安慰和体贴，会让病人产生生不如死的观念，所以情感寄托和心灵安慰显得非常重要。

既然生老病死人人都不可避免，那我们就从现在开始，从今天开始，关爱自己，关爱他人吧!

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