在班里有同学总挑衅你怎么办

遭遇同学挑衅是困扰许多学生的问题，因此在解决问题之前建议先冷静下来分析情况，找到问题的根源，再考虑如何应对。以下是一些解决同学挑衅的方法：

在班里有同学总挑衅你怎么办

1. 不要过分在意他人的言语

同学挑衅往往是因为对方觉得你会受到伤害或者响应他们的挑衅。尽管你可能受到了伤害，但是只有当你过分在意同学的言语时，他们才会得到满足。尝试学着不要理睬他们所言或行的非建设性事物，同时学着对他们的话进行背景分析，以更加看清楚问题的实质。

2. 寻求帮助

如果你已经被挑衅到情绪上无法控制，或者挑衅已经影响到日常生活，那么建议寻求专业心理辅导。在寻求帮助的过程中，要学着向家长和老师告知当前的状况，与朋友分享感受，寻求帮助或者支持。

3. 自我保护

无论你如何试图与同学妥善处理问题，如果他们变得暴力或者威胁到你的生命安全，那么保护自己是非常必要的。建议及时获取咨询师或者有关部门的帮助。

4. 要学会坚持自己

在与同学处理问题的过程中，可能需要斗争一段时间，因此要学会坚持自己的信念。需要学会舍弃过分保护自尊的想法，尽管遇到了障碍或失败，但是要继续坚持自己认为正确的事情。

5. 要学会抬头挺胸

被挑衅时不要低头或者缩在自己的世界里，假装一切都无所谓。要保持自信和积极向上的形象。可以试着和同学研究课程或参加课外活动，这也有助于培养自己与同学的良好关系。

总之，在班里遭遇同学挑衅或许是不可避免的，但是学会和同学一起解决问题是非常有必要的。要始终保持积极乐观的态度，通过不断学习和成长，来打败他们的挑衅。