14一15岁叛逆期特别厉害怎么办(与叛逆期男孩沟通的9个技巧)

导语：孩子到了叛逆期家长应该怎么办？

孩子到了叛逆期家长应该怎么办？

叛逆期是每个孩子成长的重要标志，从两岁开始，我们的孩子就会经历宝宝叛逆期（2~3），儿童叛逆期（6~8），青春叛逆期（12~18），一共三个叛逆期。因此叛逆期作为伴随孩子慢慢长大的心理过渡期，家长们不必过度焦虑。

一、换位思考，理解孩子

叛逆期会让孩子像是变了一个人，不听话、爱顶嘴，不服管教，以自我为中心，但我们不必因此就觉得孩子没有救了，进而否定了孩子的一生。我们都曾是孩子，该有的叛逆一样不缺，那么为何如今就无法理解自家孩子了呢？尝试换位思考，在特定情境下，将自己带入孩子，换一个角度或许会有新的发现。

二、稳定情绪，有效沟通

任何时候，在不理智、情绪波动大的情况下，都是不适合沟通的。千万不要试图通过强硬的态度控制孩子，硬碰硬的结局只能两败俱伤，会让孩子对我们产生更多的抵抗心理，得不偿失。

家长们平复一下心情，复盘一下孩子为什么出现叛逆行为，冷静过后与孩子心平气和的沟通一下，家长可以先承认自己有做得不对的地方，比如说话方式太强硬，误会了孩子等，给孩子一个台阶下，去听听孩子是个怎样的想法。

有话好好说，总能在沟通中找到问题的解决方法。

三、接纳情绪，建立信任

人与人相处需要同理心，与孩子相处更需要感同身受，想要了解孩子，就请去接纳孩子的情绪，包容孩子的不懂事，主动伸出橄榄枝，给予孩子肯定、认可，以及必要的帮助，这样培养孩子正确处理情绪的能力，孩子不会觉得自己孤立无援，也会让孩子对你愈发信任，愿意与你敞开心扉。

四、以身作则，成为榜样

家长是孩子的一面镜子，当你看到孩子身上的不足时，往往都有来自家长的影子，你的言行确确实实能够影响孩子的一生，所以我们要有意识的学会以身作则，比如讲诚信，尊老爱幼，父母和谐相处等等。

孩子到了叛逆期，家长不必紧张，如果有更多的问题，可以在互动区留言，我们一同帮助孩子度过叛逆期，健康快乐成长。

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