孩子的运动协调能力差该怎么办呢(孩子运动协调能力差如何锻炼)

导语：孩子的运动协调能力差该怎么办？

有些小朋友运动神经很强，有些小朋友就不太行。不仅是跑步不太好甚至想跳绳，做操，以及和自己的小伙伴玩耍的时候也会出现各种情况。

孩子的运动协调性差，是因为他不会操作自己的手脚。即其感觉动作功能还没有发展充分所造成。

感觉动作功能一般是指平衡能力、方向感和对距离等的了解，若这些项目发展得不够时，儿童就很难操纵自己的肢体，控制速度的变化及身体各部的协调。

需要慢慢加以感觉动作功能的训练，使他们的垂直与平衡功能越来越好时，对空间以及远近距离，甚至身体的触觉与外界器具彼此的关系都建立起正确的认知。

随着社会的发展进步，网络已进入到孩子的世界，孩子沉浸在网络世界与二次元世界，导致了现在的孩子运动能力普遍不好。

这与家长对孩子的呵护式培养有很大关系，在温室里长大的孩子，没有经过风雨，没有更多自己运动锻炼的机会，导致身体的协调性、动作的协调性都不是很好，令人担忧。

那么，如何锻炼孩子身体协调性呢？可以通过和孩子开展亲子游戏，在日常的生活里训练、增强孩子的本体感。1.玩气球家长蹲下与站立的小孩子面对面，保持距离在一米到两米之间，由两人轻轻地拍打气球，在此过程中，小孩子会忍不住边打边跳，有助于提高小孩子手脚并用的能力，从而提高协调能力。2.玩跳绳可由多位小朋友参与，活跃气氛，跳绳需要手和脚来配合，手的频率和脚跳起的频率最好是一致的，这就需要大脑有很强的协调性才能完成。

3.骑自行车

买一辆小孩子骑用的儿童自行车，在父母的监护下进行练习，儿童在练习自行车时，让其多练转弯，这样能做到手脚并用，协调一致。对全面提高孩子的协调能力很有帮助。当然，能够锻炼孩子协调性的活动和方法不只有这几种，但重点是要有家长的呵护与陪伴，让小孩肯走出网络世界，愿意去锻炼、去活动，让孩子有一个健康的身体。

孩子运动协调能力差是各方面的原因，不仅是由于孩子不爱运动，也有一部分是因为孩子受父母的遗传移速，或者是父母的而教育方式有问题。

锻炼孩子的协调能力并不是一件难事，只要父母肯付出，肯坚持孩子一起配合就好

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