导语：沐浴文化：古代人日常洗澡的那些讲究和制度

引言

洗澡如今是我们现代人一个简单方便的日常行为习惯了，社会的发展，让我们在对生活的追求方面有了一个质的提高。而在古代，洗澡却是一件奢侈的事情，所以我们现在想象的那些古代人可能他们走在大街上身上都是有味道的。随着后面朝代的发展，洗澡的工具和方法也不断得到改进，这时候的古人卫生情况才有所提升。

一、古代的洗澡文化

古代早期时候，洗澡是一件极其麻烦的事情，古代水的来源需要古人们跑到几公里以外的河边打水，打水回来后，还要去砍柴，然后进行烧水。洗澡对于我们来说方便的事情，可能在古代要花一天的功夫才能完成洗澡这件事。如果说夏天，古人们洗澡可能会比冬天勤快点，只要在没人的小河边，就可以好好洗个澡了。古代能经常洗澡的就是那些贵族阶级了，贵族阶级可以让下人打水，木炭也是能负担得起的。

所以古时候的洗澡也是有阶级的差距的，到了西周的时候，因为礼仪文化的发展，人们注重礼乐制度，如果有人去别人家做客，身上不干净是对别人吗不尊敬。所以周朝的人去别人家做客前会在家里面沐浴一番再出发。周朝的人对待沐浴是很虔诚的，所以在进行祭祀和朝见天子这样的活动时，都必须提前沐浴净身，以示自己内心的虔诚。西周的天子曾经在自己的领土里划出过一块地专门用来沐浴的，可见当时的洗澡在人们心里是很有重量的。西周还规定子女每隔三天就要给自己的父母洗头，这是考查他们孝的表现。

《汉律》里面规定

汉代皇帝规定官员们每五天必须得沐浴一次，这个规定被称为。到了唐朝时期，因为统治者是个西北人，对于洗澡执念没那么较真，认为让官员们每五天就洗一次澡太麻烦了，于是又改为十天洗一次澡，便产生了十日一休沐的说法。到了宋代时期，随着社会经济的快速发展，洗澡成了人们普遍的需求。宋代出现了大澡堂，里面有专门的浴池，配备专门的员工可以提供搓澡的服务。

二、古法洗澡用的工具

古代商周时期，贵族阶级配备青铜器的浴盆作为洗澡的工具，因青铜器昂贵，所以那时候的浴盆并不普及。到了汉代的时候，木质的浴盆出现，因为木质的澡盆比较便宜，百姓也可以承担，所以木质澡盆便进入了寻常百姓的家里。浴池最早在秦朝就出现了，只不过那时候哦浴池是皇帝专门修建在宫里，供自己和自己的妃子享用的。宋代有文献记载，关于洗澡，出现了先进的淋浴装置，就有点类似于人工瀑布一般。

古代没有沐浴露，所以他们在洗澡的时候会使用其他一些东西用来清除身上的污垢，最早的时候，如周朝时期，人们会将淘米水收集起来用来洗澡，据说是因为淘米水具有去污的作用，而且对人的身体也好，这种廉价又极其容易得到的早期洗澡用品，就深得当时人们的喜爱。宋代的人们洗澡时会使用，此物是用一种豆子磨成粉做成的，据说对皮肤有很大的好处。皂荚也是古人们用来洗澡的东西，因为它具有超强的清洁能力，所以古人不仅用皂荚洗澡，还用它来洗衣服。胰子，就是猪的胰脏，晒干后磨成粉，和一些香料混合在一起，也具有清洁能力，也是古人们用来洗澡的工具。

结语

不管是古人还是现代人，对于卫生都是有所追求的，如果不是因为外界环境的恶劣条件，古人们洗澡不方便，可能古人们会天天洗澡，一些不必要的疾病或许都不会有了。对于洗澡的追求使得古人们在这一方面不断地探索，寻找能让自己卫生的工具，制作能洗干净身体肌肤的澡豆能洗澡用品。古人们在他们自身的不断探索中，提升了卫生条件，在沐浴方面也不断获得新的体验。他们古时候的洗澡发明，如淋浴，澡盆等，在今天依旧深受我们喜爱和沿用。

参考文献：

《汉律》

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