自我决定理论三种动机内在动机是什么

自我决定理论是一种心理学理论，旨在解释人类行为和内在动机的来源。该理论认为人类的行为和动机是由各种因素综合作用而产生的，包括个体的需求、兴趣、目标和社会环境等。

自我决定理论三种动机内在动机是什么

在自我决定理论中，将自我动机分为三种类型：内在动机、外在动机和一般动机。以下将重点讨论内在动机是什么。

首先，内在动机指的是那些令人感到有趣、愉悦和满足的行为，这些行为本身就是目标，而非为了达到某个外在的目的而进行的行为。内在动机的源头是人们对于自我发展和自我激励的需求。在这种动机下，个体本身就享受行为所带来的愉悦，而非为了追求某种奖励而进行行为。比如，一个人喜欢跳舞，他并不是因为获得冠军而跳舞，而是因为喜欢跳舞，享受跳舞所带来的快乐。

其次，内在动机是一种基于自由意志的行为动机，这种动机来自于自身的兴趣和愉悦，是完全自我主导的行为。这意味着个体选择进行一项行为时，并不会受到外在的压力和激励，并且不会因为外在的奖励而选择行为。这种动机下的行为，更能够保持长久的持续性和规律性。

最后，内在动机是一种对于自我实现和自我挑战的追求。在这种动机下，个体追求一些有意义的事情，通过自我努力和挑战来达到自我成长和满足。内在动机使个体为了自身的成长和发展而奋斗，追求那些对于自我激励和自我提高有益的事情。

总体来说，内在动机是一种基于自我发展和自我激励的行为动机，是完全自我主导的行为。在这种动机下，个体选择进行一项行为时，并不会受到外在的压力、奖励和激励，并且能够更好地保持长久的持续性和规律性。因此，内在动机对于个体的成长和发展非常重要。