> 运动
乌鸡可以和山药当归一起煲汤吗
材料:乌鸡、1200克、桂圆、红枣、山药、当归、姜。
做法如下:
1备好乌鸡一只、当归、山药、桂圆、莲子、红枣各适量;

2当归、桂圆、莲子用水浸泡后洗干净备用;
3乌鸡洗干净斩大块备用;
4把乌鸡和姜放入锅中,加入适量的水大火烧开。

5水烧开后用勺子把表层白色浮沫撇去。
6将乌鸡同汤一起转入砂锅,然后将浸泡好的材料放入砂锅中。
7加盖用小火煲3小时后,加入少许盐调味即可。
材料:乌鸡、1200克、桂圆、红枣、山药、当归、姜。
做法如下:
1备好乌鸡一只、当归、山药、桂圆、莲子、红枣各适量;
2当归、桂圆、莲子用水浸泡后洗干净备用;
3乌鸡洗干净斩大块备用;
4把乌鸡和姜放入锅中,加入适量的水大火烧开。
5水烧开后用勺子把表层白色浮沫撇去。
6将乌鸡同汤一起转入砂锅,然后将浸泡好的材料放入砂锅中。
7加盖用小火煲3小时后,加入少许盐调味即可。