内心总抗拒打电话

在这个充满着信息技术的时代，发短信已成为了最普遍的交流方式。但是，我们还是会遇到许多必须打电话沟通的场合，比如电话面试、与客户沟通、向生活服务机构询问情况等等。然而，许多人都会感到内心总抗拒打电话，那么我们该如何理解这种抗拒呢？

内心总抗拒打电话

首先，对于许多人来说，打电话涉及到“有讲有听”的沟通过程。在这个过程中，我们需要在瞬间做出回应并完成有效的交流。虽然发信息也同样需要交流，但是我们在这种情况下可以有更多的时间思考较为合适的回应，并在合适的时候回复。相反，电话则不一样，这对于喜欢准备的人来说，可能会感到有些不适应。

其次，打电话与面对面交流的相似之处在于，它需要我们表达、传达信息。对于那些害怕被听取、被传达的人来说，打电话也自然会变得棘手。这是因为打电话可能会暴露我们的不足，比如口吃、思路混乱、语速过快或过慢等等。而这些不足在日常生活中可能不会导致太大的麻烦，但如果在电话交流中不慎泄露，就会显得尴尬或不可思议的了。

此外，采用电话交流可能也跨越文化差异、技术困难等等问题。例如，对于外语不是很好的人来说，打电话可能会让其感到很吃力，因为他们不仅需使用某种语言进行交流，还要同时应对潜在的文化差异和其他问题。

总之，对于内心总抗拒打电话的人来说，可以尝试一些方法来克服这种抗拒。比如，可以尝试准备好话题，提前练习或练习语调，以便在电话交流中更加自信。如果仍然感到不安，可以考虑向他人寻求帮助，或者改变沟通方式，采用更容易让你感到舒适的方式，如发消息或者预约面谈等。

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