长期捏耳垂导致耳垂变黑

耳垂是我们身体上最为柔软的部位，许多人在闲暇时间喜欢捏耳垂来放松自己，特别是小孩子和年轻人。但是，很多人不知道，长期的捏耳垂会导致耳垂变黑。这里从多个角度分析这个问题。

长期捏耳垂导致耳垂变黑

一、为什么耳垂会变黑？

首先，我们需要明白耳垂是由许多毛细血管和微小血管组成的，这些血管中的血液会在耳垂表面形成一个微小的血管网。当我们捏耳垂时会压迫这个血管网，导致血液循环受阻。长时间的捏压会造成耳垂供血不足，形成缺氧状态，引起黑色素沉积，最终导致耳垂变黑。

二、长期捏耳垂的危害

除了导致耳垂变黑这个美容问题外，长期捏耳垂还会对身体健康产生其他危害。如下：

1. 颈部疼痛：频繁的捏耳垂会让我们用手臂和肩膀、颈部过度伸展，引起肩颈疼痛。

2. 耳朵感染：手常接触外界环境，当我们用手捏完耳垂后如果不洗手，会将细菌传染到耳朵中，导致耳朵感染。

3. 长期神经过度紧张：长时间捏耳垂会让我们手部肌肉过度用力，导致局部神经过度紧张，产生不适感。

三、如何预防耳垂变黑

1. 避免长时间捏耳垂，每次捏压耳垂不超过10分钟。

2. 经常活动手臂、肩膀、颈部，减缓肩颈疼痛。

3. 在捏耳垂之前先做好手卫生。

四、 如何治疗耳垂变黑

如已经导致耳垂变黑，可以采取以下措施来治疗：

1. 通过局部给予按摩、敷药、冷热敷等方法进行治疗。

2. 使用美白产品局部美白，淡化黑色素。