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心理作业印象最深的一次挫折

记得大学时期有一次心理学作业,老师让我们分组进行一项小调查,需要调查的内容是大学生的压力来源和应对方式。我和我的组员们一起商量,决定以网络问卷的形式进行调查。我们花费了很多时间和精力,制定了一份完整的问卷,然后发布到了网络上。

心理作业印象最深的一次挫折

心理作业印象最深的一次挫折

但是,我们得出的结果并没有预期中的那么好,数据的回收率并不高,我们的调查结果也没有太大的参考价值。当我们拿着这份结果去见老师时,老师直言不讳地指出了我们问卷的很多问题,很多方面都没有考虑周全。

当听到老师说这些话时,我感到一阵失落,因为我们投入了大量的时间和精力,但这份问卷却没有得到足够的认可,而且还受到了批评。我开始质疑自己的能力和决策,甚至开始怀疑自己是否能够顺利完成大学的学业。

从这次挫折中,我体验到了很多的情感和思考。首先,我体验到了失落感和自我怀疑。这让我开始反思自己的方法和决策是否可靠。其次,我尝试从反面的角度看待这一挫折,从而变得更加有韧性。我思考自己的弱点和需要改善的地方,从而更好地适应今后的挑战。

在此次挫折中,我学到了很多关于自己的事情和如何处理失败和挫折的经验。我学会了从反面的角度思考问题,找到问题的根源,寻求改进的方法。这一经验对我的成长和发展具有深远的影响,成功地帮助了我从挫折中走出来,进一步成长和进步。