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家庭熘肝尖的做法窍门(家常熘肝尖)
导语:经典熘肝尖做法,一步令你唇齿留香,鲜香味美滑嫩入味
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熘肝尖是一道名菜,咸鲜可口,味美下酒。由新鲜的肝一叶、黑木耳、青椒、葱姜蒜、生抽、黄酒、白糖、淀粉、盐、醋等烹饪而成。猪肝是常见的补血食物之一。它含有丰富的铁、锌、硒、叶酸、烟酸和维生素A、B2、B6等营养素,还可提供血红素铁(每100克猪肝中其含量高达22 6 毫克)和促进铁吸收的半胱氨酸。
今天给大家介绍的就是这样一道家常菜——熘肝尖
食材准备
主料:猪肝
配料:料酒、甜椒、胡萝卜、木耳、料酒、生抽、胡椒粉、盐、味精、老抽、淀粉、葱、姜、蒜
步骤一
猪肝切片,放入碗中,加入料酒去腥,甜椒切块,胡萝卜切片,泡发木耳,放在一旁备用
步骤二
准备空碗,加入料酒、生抽、胡椒粉、盐、味精、老抽,搅拌均匀,放在一旁备用。
步骤三
焯至胡萝卜、甜椒、木耳,猪肝中加入淀粉锁住水分。
步骤四
锅中放油,下入猪肝,轻轻搅开,变色捞出。
步骤五
煸香葱姜蒜,加入配菜翻炒,加入猪肝大火炒至,加入酱汁,翻炒出锅。
一道简单的传统鲁菜就做好了,你学会了么?
好了,今天的美食分享就到这里了,欢迎大家留言评论~
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