黄金补气血和什么一起吃好(黄金滋补品)

导语：想要滋补养颜补气血，一定要喝一碗家常黄金鸡蛋炒饭

我做的是三人份的～一人一碗的量，如果特别爱吃的可以多加点料哦～ 我这主要是家里没有胡萝卜和洋葱了，不然会更丰富，哈哈哈！

By 会飞的222猪

用料米饭 1碗蛋黄 4个葱花 一撮盐 2小勺花椒粉 适量姜粉 适量黑芝麻 少许食用油 少许

做法步骤

1、拿出隔夜米饭，将蛋黄和蛋清分开，蛋黄放入米饭上

2、把蛋黄和米饭搅拌均匀备用

3、锅内放少许油，小火，将鸡蛋清和切好的香肠丁放入锅内翻炒，两分钟，盛出备用

4、锅内再次放少许油，小火，倒入搅拌均匀的蛋黄米饭，翻炒两分钟，至米饭粒分明

5、放入盐、花椒粉、姜粉、炒好的鸡蛋清和香肠，翻炒均匀。

6、然后放入葱花和黑芝麻，再次翻炒均匀

7、出锅

小贴士

炒饭的时候要用小火，不然容易炒糊～

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