斯滕伯格爱情三角理论三要素

斯滕伯格爱情三角理论是对恋爱和爱情关系的一种描述。斯滕伯格将恋爱关系看作是由亲密感、热情和决策三个要素构成的三角形。此理论对于了解恋爱关系的动态和发展有着重要的指导意义。

斯滕伯格爱情三角理论三要素

一、亲密感

亲密感是指在恋爱关系中，个体之间的亲密程度和关联程度。它包括了情感上的联系、身体上的接触、生活上的依靠等。亲密感的形成需要双方共同努力。在相互信任的基础上，一步步地逐渐加深彼此之间的交流和了解。在不断地提高互相依赖的过程中，亲密感会逐渐加深，也使恋爱关系得到更加牢固的基础。

二、热情

热情是指恋爱关系中的激情和渴望。热情对每个人来说都是不同的，对于有些人来说是性吸引力，对于另一些人则是精神上的吸引力。在恋爱的初期，热情是非常强烈的，人们往往这时会有很多的幻想和想象。然而，这种强烈的热情往往只有短暂的存在，一旦过了初期，它会逐渐减弱，成为一个稳定的状态。

三、决策

决策是指在恋爱关系中做出承诺，维持关系的努力和投入。恋爱的决策，不仅仅是承诺，也是为了维持恋爱关系而做出的努力。必须有两个人共同参与，保持相互沟通和理解，为了取得更好的结果而一起努力。