隔离期间适合屯的食物(隔离期间准备什么吃的)
导语:隔离期间,有魅力的4种食物,学着为家人做,好吃开胃
今天给大家带来了一些家庭食物,这几种食物也受到了很多人的喜爱,也是很常见的几种食物,每天用普通材料,做最好吃的食物,同时,希望今天的食物能给你带来一整天的快乐。
红烧鱼片
主要材料:鱼
成分:1个鸡蛋、1个生姜、5瓣大蒜、1颗大蒜、1勺豆瓣酱、2个青红辣椒、2个干辣椒、10粒胡椒、15克生抽、10克醋、3克盐、3克胡椒粉、淀粉
具体步骤:
1、把整理干净的草鱼从尾部两侧打开,切成块状,剪去鱼头。生姜蒜片、蒜苗切割段、辣椒切割段;
2、在鱼块里加入适量的盐、生草、白胡椒粉,腌制15分钟,调味。
3、放1个鸡蛋,加入适量淀粉,抓匀,但是不要放太多淀粉。
4、限制在70%的油温下炸锅,定型后捞出,搁置1分钟。
5、锅里烧油,加入花椒和干辣椒,油炸后,加入生姜大蒜和豆瓣酱炒。
6、加入清水煮,水应该能不超过你要烧的鱼块。
7、加入调料,加入鱼片,撒大蒜,和辣椒块一起烧。
8、煮3-5分钟左右就会出锅。
牛肉炖土豆
材料成分:牛肉、土豆、青椒、胡萝卜、大蒜、生姜、油、盐、鸡肉、调料酒、蚝油、生草、老草。
具体步骤:
1、首先把牛肉洗干净,切成片。
2、将盐、调料酒、生抽均匀混合,腌制15分钟。
3、将土豆去皮,洗净后切成块,胡萝卜去皮,切成块。
4、把生姜切碎,剥好大蒜,把青椒洗干净,再切细。
5、往锅里放油,加热,放生姜,放大蒜炒一下,香一下。
6、倒入腌牛肉片,炒牡蛎酱,加入适量热水,盖上盖子焖15分钟。
辣椒炒鸡腿
材料:鸡腿2只、线辣椒100克、大葱40克、大蒜5瓣、辣椒2个、生姜15克、调料酒10毫升、生抽20克、盐2克、胡椒粉1.5克、藤椒油10毫升、蚝油15毫升
具体操作步骤:
1、切开鸡腿软骨,去除鸡腿骨,切下大小相同的鸡腿
2、撒上胡椒粉,撒上白色胡椒粉后,适量加盐,倒入10毫升调料酒,加入蛋清,抓好后腌制20分钟
3、青椒切丁、大蒜切丁、康体丁、青椒切丁、松子切备用品。
4、在锅里倒入适量的沙拉油,锅里的油燃烧到40%,倒入炸鸡,油炸成金黄色,捞出来
5、在锅里留下油,倒大豆豆腐,倒江汀大蒜,倒葱段,上香。
6、倒入辣椒炒,往油里倒入滑动的鸡丁,倒入15毫升蚝油炒
7、出锅前倒入地川辣椒,出锅前倒入辣椒油即可。
干锅鸡爪
食材:500克鸡爪、2个土豆、5个辣椒、葱、小米辣椒
具体操作步骤:
1、先把买来的鸡脚洗干净,然后在锅里放凉水,放入鸡脚一起煮。煮好后不要急着捞出来,再煮几次。这时用温水捞出洗干净鸡脚的浮物。
2、甜椒切筒、葱切段、大蒜、生姜、甜椒切成两半。土豆条用油炸食品煮7分钟左右,准备好。热锅热油,油热80%时加入花椒,倒入鸡脚一起炒。
3、鸡爪炒水分,在锅的一边放鸡爪,油里放两勺豆瓣酱,抽很久,大蒜、生姜一起炒,和鸡爪一起炒。
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