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如何自制香蕉奶昔不用机器

一.材料:

1、摇摇杯一个;

2、香蕉一根;

3、纯牛奶1袋。

二.做法:

1、将半根香蕉分成两段或三段,放入摇杯;

2、将纯牛奶半袋倒入摇杯;

3、将摇杯的切割器放上,盖紧盖子,一只手用食指按摇杯上盖,另四只手稍倾斜成45度角,上下摇半分钟或1分钟;

4、打开杯盖,倒入小杯中开喝。