孩子要长高的预兆(小孩要长高了有什么现象)

导语：当孩子出现这几种情况时，说明要长高了 父母们不要忽视了

每个父母都希望孩子能够长高，因为孩子身高有一半是来源于父母，一半就是后天补充的。所以当孩子出现要长个的苗头时，父母们一定要抓住时机，给孩子补充能量。

1、孩子饭量突然增大。我爷爷说他12岁那时候就能和吃12个玉米面馒头12碗糊糊，饭量非常大。但是那时候穷，根本没有那么多饭可以供他们兄弟俩吃。那一年我爷爷正是长个子的时候，就在那种压迫下还长了一米八。因为有遗传因素在，我们家的人都是属于老早就把个子长足的。我上六年级的时候就特别能吃，比我们班男生吃的都多，个子比男生都高，不过上了初中之后，男生们都开始窜了。当你家孩子突然饭量猛增的时候，就说明能量消耗得大的，是为长个子做准备。这时候家长要注意孩子的饮食，多给孩子补充蛋白质和能量，千万不要在这时候让孩子吃过多脂肪性的东西，以防长得过于肥胖。

2、脚长得很快。当你发现，给孩子买的鞋每过一段时间就小了，那么恭喜你，你家孩子要窜个了。家长也是要准备蛋白质的含量多的时候，比如豆制品、牛奶等等，同时也要给孩子购买合适的鞋子，不要买大，这样不方便孩子运动，容易摔跤。

3、腿部疼。记得小时候学的一篇语文课文，就是讲做梦的时候，腿一蹬就飞，这实际就是孩子在长个呢。当孩子长个的时候，由于骨骼发展快，局部肌肉还跟不上节奏，就容易造成腿部疼痛。家长们要经常带孩子出去活动，促进钙的吸收。也要给孩子补充钙，多和一些骨汤。

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