怎么判断自己是s还是m

SM是性倾向中的一种类型，指的是性取向倾向于支配和服从，其中s指的是“虐待狂”，即愿意支配，并对情感和性的支配感到兴奋，而m指的是“受虐者”，即愿意接受支配，并对情感和性的支配感到兴奋。接下来我们将从多个角度来分析如何判断自己是s还是m。

怎么判断自己是s还是m

一、从心理表现来看

通常来讲，s和m的人群，在日常生活中都有一些明显的心理表现。s通常表现出支配欲望比较强烈，渴望控制别人，并对自己掌握了别人的生死大权感到兴奋和满足。而m则表现出一种被动接受、甚至渴望他人支配的性格特点，即使在日常生活中也有一种被支配的感觉。比如，在恋爱中，如果你喜欢被另一半掌控着，或者想要对对方进行支配和控制，那你可能是s或m的其中一种。

二、从行为习惯来看

除了心理表现之外，s和m的人在日常行为上也有着很明显的差异。s通常会表现出支配欲望，想要掌控对方的时间和行动，在性行为中也会采取更加掌控、支配的姿势和方式。而m则喜欢被支配，喜欢在性行为中被对方掌控，甚至渴望对方对自己施加些许痛苦的刺激。如果你在日常生活中也有这样的倾向，那你可能是s或m的其中一种。

三、从情感体验来看

s和m的人在情感体验上也有很大的差异。一般来说，s更愿意控制自己的情感，并且在支配他人的过程中能够获得强烈的快感和满足感，而m则更愿意接受别人的情感控制，并在被支配的过程中得到满足感。如果你喜欢主动控制自己的情感体验，并且在支配和控制他人的过程中能够获得满足感，那你可能是s，而如果你习惯被别人支配和控制情感，并在被支配的过程中感到满足和快感，那你可能是m。

总之，从心理、行为和情感体验多个角度来看，我们可以判断自己是s还是m。然而，性取向并不是一个非黑即白的问题，很多人可能会表现出s和m的混合型倾向。因此，在进行自我判断的过程中，需要认真仔细地观察自己的内心感受和行为习惯，然后结合实际情况进行自我定位。