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辣椒怎么炒五花肉(辣椒怎么炒肉好吃)
导语:辣椒别炒五花肉这么做最好吃,一般人我不告诉他
By 快乐每一天lxku
用料五花肉 250g青椒 半斤姜蒜 适量豆豉或辣椒酱 一勺生抽 2勺白糖 3勺鸡精 少许蚝油 2勺盐 少许烤肉蘸料 少许做法步骤1、这辣椒是在妈妈家菜地摘的
2、辣椒洗好、锅中不放油干炒、炒成这样就可以出锅了、放在一旁备用
3、这是在炒五花肉、各种材料全部放入锅中炒拌均匀即可下青椒了。
4、这是炒好的、青椒炒五花肉、又下饭又好吃、只是我拍照的技术不好没别人的好看
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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