养生豆腐如何做豆腐怎么做好吃又养生

1、主料：豆腐250克、奶油白菜180克、泡发好的粉丝120克。

配料：葱适量、姜适量。

辅料：盐适量、鸡汤一碗。白菜粉丝豆腐汤食材---白菜豆腐。

2、白菜粉丝豆腐汤食材---粉丝。

3、清洗好的白菜切成寸段备用。

4、炒锅热锅凉油六成热放入葱姜炸香。

5、放入切好的白菜翻炒。

6、等白菜翻炒完全变色后加入鸡汤烧开。

7、加入鸡汤或者水烧开打入豆腐片，盖锅煮3分钟左右。

8、然后放入粉丝煮2分钟左右，放入鸡精和盐出锅即可。

9、白菜粉丝豆腐汤做好了装碗即可食用。