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生梨吃有什么好处

生梨吃的好处是:

生梨性寒味甘,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。

生梨的食用方法:

方法一:准备材料:生梨1个、冰糖10克、胖大海1枚。

具体步骤:

1、取生梨,去核去皮。

2、榨汁后取出备用,约400毫升。

3、加入冰糖、胖大海,煮后服用即可。

方法二:准备材料:生梨1个、川贝母3克、冰糖10克。

具体步骤:

1、梨去核后,将川贝母研成细粉。

2、将冰糖、川贝母放入梨中。

3、放蒸锅内蒸45分钟。

4、取出食用即可。