交了3年的保险怎么退

投保人在犹豫期内可以单方面解除保险合同即投保人可以随时退保，解除合同。

看看你的保单，保单里面有一个现金价值表，对应第三年的现金价值就是你退保能退的钱。

退保分以下两种情况：

犹豫期退保：

犹豫期退保指投保人在合同约定的犹豫期内的退保。一般保险公司规定投保人收到保单后十天为犹豫期。通常保险公司会扣除工本费后退还全部保费。

正常退保：

超过犹豫期的退保视为正常退保。通常领取过保险金的保单，不得申请退保。正常退保一般要求保单经过一定年度后，投保人可以提出解约申请，寿险公司应自接到申请之日起30天内退还保单现金价值。保单现金价值是指寿险契约在发生解约或退保时可以返还的金额。