给喝醉酒的人吃点什么比较好(怎么给喝醉酒的人发暖心的话)

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饮食营养与健康

家人晚上醉酒归来，安静入睡得还好，是不还有神志迷糊、或哭或笑、语无伦次的，他天旋地转的，清醒的你也是分外的受折磨。更严重一些的也有脉搏加快或呼吸麻痹危险的。无论哪种情况都不是好状态，所以在家人或朋友醉酒后，除了使用一些解酒药物以外，我们还可以通过一些吃吃喝喝的办法帮助他调整一下，尽可能滴舒适一些、安全一些。

已经在餐桌上有醉态的人，就不要再让他继续沾下面几样东西了：

1.香烟

许多酒友常常烟酒不分家，但酒性烈火热，酒醉后再吸烟，内热会更严重，对身体造成很大的伤害。

2.生姜

醉酒后再继续吃入生姜，积热侵目，对眼睛有伤害。另外有痔疮的朋友还容易引起痔疮复发。

3.韭菜

韭菜本就是“素三荤”之一，是辛温助热的食材，饮酒过多的朋友不要再吃韭菜。

同样的道理，不要吃的还有：大枣、辣椒、葱、蒜、肉桂、桂圆、荔枝等。

适宜吃的东西有下面这些：

1.豆腐

豆腐中含半胱氨酸，能加速酒精在人体内的代谢，减少酒精对肝脏的损害，起到保护肝脏的作用。

2.桑葚

桑葚甘寒除热，桑葚汁可以解酒毒。

3.软熟的柿子

柿子通过促进血液中的乙醇氧化起到解酒的作用。

4.梨

梨有清热、生津的作用。醉酒的人往往口感烦躁、胸腹闷热、酒后吃梨可以清热除烦、生津止渴。

5.橙子

橙子性凉、味酸，既可以消呕，又可以解酒。

6.香蕉

香蕉清热、消渴、解毒、润肠，能缓解醉酒后的燥热烦渴。

7.苹果

性凉、止渴、解酒、生津。酒后吃个苹果可以润肺、开胃、醒酒。

8.茶叶

茶叶中的茶素能提高肝脏将酒精从小便中排泄出去的功能，减少和消除酒精带来的副作用。

9.香醋

醋，醒酒、消食。酒醉的朋友用50ml的陈醋冲水喝，可以解酒。如果是空腹喝酒或没有吃太多的东西，要慎重使用这种方式，避免伤胃。

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