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怎么练投篮手感

练投篮手感方法具体如下:

1、练习球性,熟悉后练习练习拍球和带球;

2、学习篮球动作,如穿裆、背后运球、转身等;

3、调整投篮姿势,尽量把投篮姿势摆的正规一些,可学习科比的投篮姿势;

4、学习单手投篮,单手的力道容易控制,命中率高;

5、投篮时要用手腕的力量;

6、练习手指拨动篮球,让其旋转起来,拨出去的球越是转动,命中率也越高;

7、定时进行大量的练习。