如何增加学生营养

增加学生营养的方法如下：

1让学生吃饱。

2保证学生对优质蛋白质的摄入。

3注意新鲜蔬菜和水果的供应。

4少吃或不吃含糖和脂肪高的食物如糖果和油炸食品。

5适当给学生吃粗粮杂粮，如红豆、绿豆、糙米、标准粉等等。

6夜宵需准备易于消化、热量适中的食物，如粥、肉丝面条、蛋花汤、馄饨等。