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降火的甜汤有哪些具体怎么做

杏梨水果甜汤的制作方法

材料:苹果3个,雪梨2个,少许南北杏和雪耳,少许陈皮,适量黄皮塘,冰糖。

1、生果去皮去芯,切开四角或切成粒。

2、陈皮浸软,刮去瓤,备用。雪耳浸软,洗净。

3、锅放入适量清水,放入陈皮,水滚后放入生果、 南北杏及雪耳,煲二小时,加入黄片糖调味 ,即可饮用或待凉放入瓶中,雪冷饮用。

香蕉冰糖汤的制作方法

材料:香蕉5只,冰糖适量,陈皮1片。

1、香蕉剥皮,切3段,陈皮浸