地瓜放微波炉里怎么烤

微波烤地瓜

原料：地瓜4个、厨房用纸四张。

做法：

1、地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实；

2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟；

3、将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可。

温馨小提示：

1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间；

2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾则需多包裹几层；

材料 红薯又叫山芋或地瓜1个约350g。