搜索
写经验 领红包

给孩子吃的肉丸汤怎么做好吃(儿童肉丸汤)

导语:有了孩子爱吃的肉丸汤懒人不定外卖也能吃好饭

孩子不吃肉,然后就有了这大力丸(肉丸)味道鲜美,孩子爱吃!

By 爱做饭的蜗牛姐姐

用料猪里脊 200克生抽 二勺蚝油 一勺红薯淀粉 20克小葱 5根姜末 半勺盐 适量鸡毛菜 一小把丝瓜 半根鸡蛋 一个

做法步骤

1、里脊肉会更嫩,这次没用,肥的部分用来做米粉肉了,肉要浸泡20分钟,泡出血水(这样肉就不会腥气)

2、肉剁碎,在和姜末/葱末/一起剁成肉泥

3、生抽/蚝油/适量盐(太小的宝贝就不用放盐了,调味料都有盐分)鸡蛋/淀粉,充分搅拌

4、顺一个方向搅拌,肉丸会更有嚼劲

5、丝瓜焯水(水开,放少许食盐油,在放入丝瓜)

6、水开之后下肉丸,在一次水开就好咯! 在放入青菜丝瓜 (丝瓜先焯水,这样煮汤颜色会碧绿,)

7、我家的口味偏重,快出锅时放了半勺生抽调味(清淡的可以不放,汤会更清透)

8、这样做出的肉丸,鲜嫩软烂孩子爱吃,我家豆哥说这是大力丸,吃了就充满力气

本文内容由快快网络小媛整理编辑!