免疫力自己攻击自己怎么治

免疫力是保护身体免受疾病攻击的本能反应，然而有些时候，免疫力却会出现错误的自我攻击，使得身体的正常组织遭受损伤。这种情况被称为自身免疫疾病，它可以影响到任何部位和器官，包括关节、血管、肌肉、皮肤、眼睛、神经系统等等。那么，免疫力自己攻击自己怎么治？本文将从多个角度对此问题进行分析。

免疫力自己攻击自己怎么治

1. 确定疾病类型

自身免疫疾病种类繁多，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、硬皮病、甲状腺自身抗体阳性等，每一种疾病都有其特定的治疗方法。因此，首先需要确定患者所患的自身免疫疾病类型，并按照专业医生的建议进行针对性治疗。

2. 抗炎食物

许多自身免疫疾病的症状是由炎症引起的，因此一些具有抗炎作用的食物可以帮助减轻炎症症状。例如，鱼油和亚麻籽油富含 omega-3 脂肪酸，具有抗炎和免疫调节作用；紫甘蓝、西蓝花和红薯等富含抗氧化剂，有助于缓解免疫疾病症状。此外，避免食用某些可能刺激免疫系统的食物，如红肉、甜食和精制食品，也是重要的。

3. 药物治疗

药物治疗是治疗自身免疫疾病的常规方法。其中，常用的药物包括类固醇、免疫抑制剂和生物制剂。类固醇和免疫抑制剂是一些常规药物，主要是通过抑制免疫系统，减轻炎症和自身攻击。而生物制剂是一种新型治疗方法，它们是由动物细胞、真菌或细菌制成的药物，可以针对性地干扰免疫系统中的异常反应，同时避免了像类固醇药物那样对整个身体的抑制。

4. 改善生活习惯

改善生活习惯也可以帮助减轻自身免疫疾病症状。例如，保持足够的睡眠、加强锻炼、减轻压力、戒烟和限制饮酒等都是有益的。