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小米运动怎么设置睡眠

小米运动设置睡眠的方法:

1、保持手环有电,然后打开手机端的小米运动app软件;

2、连接成功后,将手环戴在手腕上或者当作挂坠配饰;

3、然后点击主界面右上角的“...”三点图标按钮;

4、再出现的菜单选项中选择“我的设备”选项;

5、再该界面中,点击选择“佩戴方式”选项;

6、若手环佩戴在左手,则选择左右,若是右手,则选择右手;

7、入睡时,也要保持手环始终戴着,第二天早上就会看到手机端同步的睡眠数据了。