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什么饮品热量高

1、可口可乐:350毫升,热量157、5千卡

一到夏天人们为了贪凉可能会猛灌可乐。但是请注意350毫升装可乐里面的糖分相当于9块方糖。

2、美汁源香蕉优果:一袋180克,热量194千卡

美汁源香蕉优果可以当早餐吃,也可以当零食饮用。因为是营养补充饮品所以热量也是相当高的。

3、麦当劳香草奶昔:小杯装,热量205千卡

香草奶昔作为“可以喝的甜点”人气很高,但是热量也相当惊人,减肥人士一定要忍住。

4、格利高牛奶咖啡:300ml装,