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如何把身体的汗腺打开

只要是进行剧烈的活动以后一般是会出现出汗的,另外,进行桑拿浴也是可以出汗的,所以只要是汗腺正常就可以不断的出汗,但是如果汗腺不正常,下面是一些中医的治疗方法 :

一、外治法

1、夏日炎热,汗闭不出,可穿着浅色棉织品,宽松的衣服;做好其他防暑措施;

2、无汗肤热,盛夏难耐者,可用六一散60g,枯矾15g,冰片2g,研细末,纱布包块;

3、配成5%的甘草酒精,外搽后,可有效降低皮温。

二、饮食疗法适于盛夏炎热之时

1、绿豆60g,白米80g,白糖20g,熬粥;

2、西瓜皮去翠衣及瓜瓤60g,切片煮水,代茶饮;

3、绿茶10g,绿豆衣15g,沏茶。