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为什么不能疲劳驾驶疲劳驾驶危害有多大呢(疲劳驾驶为什么危险)

每年因为疲劳驾驶造成交通事故的人员死伤比例也不小!所以开车时候,一定要引起重视!那么现在我们了解一下什么是疲劳驾驶!

1、什么是疲劳驾驶

疲劳驾驶就是驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上出现驾驶技能下降的现象。

2、疲劳驾驶有什么危害

如果疲劳继续驾驶车辆就会感到困倦瞌睡,四肢无力,注意力不集中,判断能力下降,甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失,出现动作迟误或过早,操作停顿或修正时间不当等不安全因素,极易发生道路交通事故。

不同程度疲劳出现驾驶状况不同,轻微疲劳的时候,车主可能会出现换档不及时,不准确现象;中度疲劳时,操作动作呆滞,有时候甚至会忘记操作;重度疲劳时候,往往会下意识操作或出现短时间睡眠现场,严重时会失去对车辆的控制能力。

所以出现疲劳症状的时候,那么车主们应该引起足够的重视,最好找个休息区或者服务区休息一下再开车。

3、疲劳驾驶时怎么产生的

(1)主要就是司机们长时间长距离开车,车速过快或者过慢,甚至过于限制到达目的时间。

(2)吃饭后立即开车,身体容易犯困,车上乘客睡着之后,驾驶员受到环境的影响也容易犯困。

(3)服用一些嗜睡的药物后开车,这种药物容易使人犯困,会导致车主出现困倦无力,头脑不清的情况发生。

(4)环境因素,高速公路路面宽阔、固定参照物少、车流速度高;既无交通信号灯控制和道路平面交叉,又无行人、非机动车和其他低速机动车干扰,所有车辆都保持较高的速度各行其道有序的行进。在高速公路行车,驾驶人的精力始终处于高度紧张的状态,体力消耗增大,而且会不知不觉地提高车速,甚至丧失制动减速意识。

4、怎么缓解疲劳产生

(1)为了行车安全,司机一定保障充足的睡眠,养成良好作息时候。

(2)合理安排行车时间,不要长时间连续开车。开一段时候之后,最好找一个地方休息一下

(3)长时间夜间开车,车上驾驶员应该有2个或者2个以上人员,车上人员轮流开车,避免长时间开车。

(4)不要长时间保持同一个姿势开车,可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸,以促进血液循环;最好在行驶一段时间后停车休息,下车活动以下腰、腿,放松全身肌肉,预防驾驶疲劳。

所以开车时候,最好保障有足够休息时间,千万不要疲劳驾驶!

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