在户外如何避震

1、操场避震：在操场室外时，可原地不动蹲下，来双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

2、街道上避震：就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方，避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥、过街桥等结构复杂的源构筑物。

3、开阔地避震：躲开人流，就地卧倒或蹲下。

4、野外避震：躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡，要沿着与岩石滚动相垂直的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

5、海边避震百：尽快向远离海岸线的高处转移，避免地震可能产生的海啸的袭击。

6、行驶的电(汽)车内避震：司机应及时停车。要抓牢扶手，以免摔倒或碰伤，降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。

7、遇到火灾时逃生：地震引起火灾时要用湿毛巾捂住口鼻，逆风度匍匐逃离火场。