喝茶的时候放点盐好吗

茶叶加盐的功效与作用：

1、盐茶防中暑：天热出汗，体内流失大量盐分，不妨在茶叶里放点食盐，用开水冲泡后，制成盐茶。夏天常饮，可防中暑。

2、盐茶主治：风火及胃火牙痛、龋齿痛，急慢性咽喉炎，咽喉疼痛，声音嘶哑，红眼病。

3、泡服盐茶可以消除疲劳：青茶3克、食盐1克，开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效。

4、盐茶熏蒸可治疗痔疮：取茶叶100克，泡入一壶开水中，加点食盐，倒入盆里，熏蒸患处，直至没有蒸气为止。

盐茶虽然有以上好处，但弊端也是不少的。

如：食盐过多会加重高血压病、血管慢性病等；盐茶会使口味变杂，口感差；盐茶能分解茶叶中的营养等等。因此，最好是茶中不要加盐，喝纯茶水好。