徒步的意义和感悟(团队徒步的意义和感悟)

导语：徒步的意义

徒步穿越的含义

徒步是户外运动最普遍典型的一种，由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。徒步穿越是指在一定区域内主要依靠徒步行走.完成由起点到终点路程,其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷、极地等地貌的种户外探险活动。徒步穿越对参与者的野外综合素质技能要求较高，它集登山、攀岩、漂流、溯溪.野外生存于一体,参与者应具有良好的体能、稳定的心理索质和道德水准以及乐于助人的团队精神。

常用装备

徒步穿越由于地点区域不同.难度和强度不同,时间和路程的长短不同，季节气候的瞬息万变,在选择使用装备器材时差异也很大。有时因选择不当会使徒步穿越负荷过重,透支人员的体力;有时又因为装备不全.感到非常棘手,甚至危及人员的生命，因此,出行前必须对该地区进行全面、仔细的了解,最后决定选择什么样的装备

1.公用装备

包括帐篷、炊事用品(炉具.燃料、饮具等)、绳索(视情况选择携帶)、专用工具(砍刀、手斧、行军铲等).公用药品(通用药、紧急救命药)、胶带、营地灯及其他集体专用器材( 攀岩器材、登雪山器材等)、公用食品营养品、海拔表、指北针、温度计、地图。

2.个人装备

包括背包、睡袋、防潮垫子、手套、帽子、换洗衣物、墨镜、头灯、水壶、个人的卫生用品、防晒霜,润唇膏、摄影器材、望远镜、笔记本、个人药品、打火机、火柴.餐具.干湿纸巾、便鞋或拖鞋、个人食品.其他杂品。

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