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橙子皮和白萝卜皮止咳吗

生吃止咳化痰,熟吃润肠通肺气的。

主料:橙子1个、白萝卜20克;辅料:清水、冰糖。

做法步骤:

1、准备好原料,橙子皮洗干净;

2萝卜皮切片;

3、把切好的橙子皮,白萝卜放入容器中,再放入冰糖和清水;

4、盖好盖子,放入蒸锅中,隔水蒸一个半小时;

5、蒸好后趁热吃即可。