宝宝翻身动作要领(宝宝翻身成功发什么句子好)

导语：打好翻身仗————您所不知道的宝宝翻身！！！

宝宝出生一刻起，哭闹、睡觉与吃喝是他的本能，其他诸如翻身、爬行、走路等，都是在其不断探索中学会，其中关于宝宝翻身的问题.

1.何时翻身？

2.老是朝着一个方向翻好不好？

3.翻身晚是否有影响？诸如此类，都是家长关注的重点。

一、宝宝何时会翻身

在宝宝学会翻身之前，他一直都是仰卧的，他只看到上面的世界，当他想用手用身体去够着新世界时，他就慢慢地学会翻身。宝宝翻身是一下子的动作，但其实他在这一下子动作之前，练习了无数遍，那些常被我们忽视的细节，就是他翻身的信号。

NO1、仰卧时脚上扬或抬脚摇晃

宝宝在不能很好地转动自己身体时，他会通过脚去翻动自己身体，这时家长可以推一下宝宝屁股，让他体会翻身的过程与愉悦感，如果宝宝翻过去时，胳膊被身体压着拔不出来哭闹时，家长需适时地帮助他，并锻炼他自己学会将胳膊抽出来。

NO2、趴着时头部与胸部抬起来

当宝宝趴着的时候，能够自己将头部与胸部抬起来，说明宝宝的颈部与肌肉的力量已差不多能支撑宝宝翻身，这时家长可利用一些玩具，让宝宝抬头并适当地教会其翻身。尤其是宝宝在好动翻身时，千万不要离开宝宝身边，以免翻身下床伤着。

NO3、朝着同一方向侧躺

如果宝宝总是朝着同一个方向侧躺，表示他想要翻身却还没有掌握要领，这时家长可以轻轻的牵着宝宝的手，朝着他侧躺的位置翻身移动。同时注意不要在宝宝床上放坚硬的物品与小物件，以免其翻身时磕着或误吞。

虽然宝宝翻身是有信号的，但不同宝宝翻身的时间却没有固定，大多数宝宝在4个月-7个月之间就学会翻身，有的更早也有的更晚，因人而异。

二、宝宝翻身问题答疑

1、胖宝宝更难翻身

胖宝宝确实比普通宝宝翻身更晚些。这是因为胖宝宝身体沉，想要运动起来比较困难。或许翻身稍微有些晚，但随着其智力与运动量的增加，他就会变得结实起来，翻身动作也是很灵活的。此外还不排除有明明不胖但因为懒或讨厌趴着而拒绝翻身的宝宝。

2、本来要翻身的却突然不翻了

宝宝其实与我们成人一样都有喜恶，刚开始他可能会翻身动作很是热衷，但某天突然不想翻身了，这也是很正常的。家长只要观察宝宝举动与情绪，逗他开心并适当推动他练习也未尝不可。

3、宝宝趴着睡是否更早翻身

目前对宝宝趴着睡更早翻身的理论并没有科学说法，确实现实中有的宝宝趴着睡的比其他宝宝翻身早，但这并不全部归结于趴着睡原因造成。更为重要的是，宝宝趴着睡很容易被周围的被子、枕头等捂住鼻子，影响其呼吸，很容易发生窒息情况。

4、宝宝翻身时间早晚是否与其运动神经发育有关，从医学的角度上看，宝宝翻身与其日后运动神经发展是有联系的，但与是否跑得快没有关系。

因此，宝宝翻身是宝宝成长的重要过程，翻身时间早晚因人而定，宝妈们无需过于担忧！只要日常里多观察宝宝成长变化并适当给予帮助，才更利于宝宝智力发育与运动机能的培育。

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