宝宝从小就有黑眼圈可能是因为脾胃虚弱吗(宝宝有黑眼圈是脾胃不好吗)

导语：宝宝从小就有黑眼圈，可能是因为脾胃虚

以前的同事抱着自己的二胎小妹妹回到办公室找我玩，小宝宝可爱极了，看到我就一直笑个不停。但有一点让我很惊讶，那就是才几个月的小宝宝，居然和我一样有了黑眼圈，难道她也和我一样晚上睡不好吗？

我特意问了同事宝宝的睡眠情况，她说宝宝的睡眠没有问题，每天要睡十多个小时。既然不是睡眠不足，那么宝宝的黑眼圈就很可能是因为脾胃虚导致的了。如果宝宝脾胃虚了，妈妈一定不能大意了，需要给宝宝好好的调理，以免影响生长发育。

一、宝宝脾胃虚的表现

1、面黄肌瘦

有的宝宝看起来胖嘟嘟的，有的宝宝看起来却面黄肌瘦，妈妈们粗心大意的觉得好像自家宝宝就是这样的身材，宝宝很有可能已经营养不良的情况发生了。因为脾胃是宝宝重要的消化系统，当宝宝脾胃虚的时候，无法吸收和消化营养，就非常容易营养不良，看起来面黄肌瘦。

2、胃口不好

宝宝突然变得胃口不好，好像很不容易饿一样，每顿饭支持一点点就饱了。或者感觉宝宝并没有吃多少，却发生了积食，又吐又拉的，本来就瘦的宝宝一下子又瘦了一大圈。这是因为宝宝脾胃不小，消化功能下降，导致了容易积食的症状哦。

3、黑、红眼圈

如果宝宝长了黑眼圈，或者下眼睑红红的，并且有浮肿的情况，那么宝宝可能也是脾胃虚，并不是遗传的问题哦。不过这个和休息不好也有很大的关系，因为宝宝脾胃虚会有失眠、多梦，夜间盗汗，睡不安稳的情况发生。

4、有口臭

脾胃虚的宝宝会有口臭，特别是早上起来的时候，妈妈会问到宝宝的嘴巴里酸臭酸臭的，那么这很有可能也是脾胃虚造成的。脾胃虚引发的消化不良，就会让宝宝有口臭，打臭屁的情况发生。可不是因为宝宝没有刷牙才臭的哦，妈妈可不要太粗心大意啦。

二、脾胃虚对宝宝身体的影响

1、影响消化

宝宝消化系统不好，无法吸收饮食中的营养，所以稍微吃得营养一点，宝宝就容易发生腹泻。或者有的宝宝不会发生腹泻的情况，而是便秘。无法消化吃到肚子里的食物，最后都积压起来，引起了积食，也就非常容易便秘了。

2、影响体质

当宝宝身体无法消化和吸收营养的时候，宝宝就容易变得虚弱，身体抵抗力也比较差，常常一降温就生病。所以，当宝宝体质差的时候，只是一味的补充营养可是不够的，因为单纯补充营养，宝宝可能身体根本无法吸收。

3、影响发育

宝宝脾胃虚，容易失眠。盗汗、睡不踏实，长期如此，会严重营养宝宝的身体发育。因为宝宝每天最多的时间就是在睡觉，而足够的睡眠会让宝宝身体更好，大脑更加的聪明。而宝宝一旦错过了最佳的睡眠时间，是会影响宝宝身体发育的。

三、宝宝脾胃虚怎么调理

1、食疗调理

对于已经开始接触辅食的宝宝，平日里可以多吃一点山药、红枣、小米、桂圆、南瓜等食物。在制作的时候，可以把其中的两三种食材搭配在一起，制作成美味又营养的辅食给宝宝。比如山药小米粥就是不错的选择哦。

2、抚触按摩

在每次宝宝沐浴以后，帮助宝宝进行抚触。做抚触的时候着重在宝宝的腹部，如果宝宝便秘，那就顺时针按摩，如果宝宝腹泻，就逆时针按摩。在反复几次以后，就会发现宝宝腹泻便秘、胃口不好等情况又很大的好转。

3、多运动

平时一定要多带宝宝到户外，如果整天在房间里待着，宝宝会对环境的适应力降低，每到换季总是会感冒。对于较小的宝宝来说翻身、爬行或者蹬腿都是一种运动，只要让宝宝多运动，促进肠蠕动，改善血液循环，脾胃问题才会慢慢好转。

除了这几个方法之外，大家还有没有什么更好的调理脾胃的方法呢？如果有，请留言分享给我哦。

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