跟老公吵架了但是我很想要

我很理解你的心情，跟自己的伴侣吵架不是什么舒服的事情，但是仍然强烈地想要某些东西。这是一个复杂而微妙的问题，需要从多个角度来分析。

跟老公吵架了但是我很想要

首先，我们需要了解为什么你会想要东西。这可能与生理，心理，社会和文化因素有关。如果你正在经历一种情感上的困扰，那么购物或去健身房是常见的逃避方式。某种程度上，购物可满足某种奖励系统，让你感觉到愉悦。但是，这种满足感往往是短暂和表面的，而且不能长期解决你内心的困扰。

其次，我们需要了解为什么你会与伴侣吵架。这可能是由于沟通问题，价值观冲突，情感鸿沟或其他原因。不管是什么原因，吵架的结果可能会让你感到孤独和不被认同。在这种情况下，追求某种消极的习惯，如过度购物，只会加重你的孤独感和烦恼。

接下来，我们需要思考如何解决这个问题。建立一个健康的解决方案需要有多种方法。一种方法是认真审视你的内心，面对自己的情感问题并学习适应压力的技能。通过跟伴侣沟通解决任务冲突，掌握解决冲突的技能可以帮助你找到一个长期的解决方案。同时寻找健康的习惯，如运动、读书、写作或者跟朋友聊天等，来替代过度购物寻求短暂的快乐。

总的来说，当你感到困惑时，不要仅仅去追求某些暂时的快感，更要以健康、持续、长远的角度思考问题。学会不断的反省自己，提升自己的解决问题技巧，了解自己的价值观，提高自己的情感抗性和压力适应能力，则更容易实现自我成长。与爱人发展更强大的情感联系，更需要双方成为心理成熟的人，思考问题多数不只是想得到一个结果，而是要有令人满意的方式来解决问题。