解酒药用什么好(真正管用的解酒药)

导语：最管用的解酒药，还可以当做美食，家里有爱喝酒的，看过来

其实我国早就有喝酒的历史， 尤其发展是到了现在社会，只要有社交的地方，就避免不了喝酒的存在，而且喝酒现在也成为一种基本的仪式，出来工作原因不得不喝酒意外，还有心情不好的时，伤感失落的时候，都会用喝酒放松自己，用酒精来麻痹自己，所以喝酒也是有一定用处的，但是过度饮酒也是不好的，因为酒精对人体的大脑我一定的伤害，也会对我们的肠胃有伤害，所以有人喝完酒会出现头疼。有时候还会呕吐，因此大家一定要适量饮酒，若是无法戒酒，也可以用食物减少对人体的伤害。

1.酸奶

好多女性朋友饭前饭后都喜欢喝酸奶，因为饭前喝会对胃增加饱腹感，这样就不会过多摄入太多食物了，饭后喝是有助于胃不蠕动有助于消化，防止热量在体内堆积， 所以酒前喝酸奶也是有一定好处的，能帮助喝酒带来的不适感，而且味道也不错，能给我们带来酒后的清醒，防止醉酒的发生。

2.绿豆汤

现在天气逐渐变暖了，炎热的夏天来一碗绿豆汤清凉解暑，还不容易上火，所以夏天很多人都喜欢熬绿豆汤喝，其实喝酒前来一碗绿豆汤也有助于酒后的大脑清醒，因为有助于酒的分解，同时对肠胃也有一定好处。

3.辣木籽

大多数人哦好辣木籽可能会很陌生，其实在我们周围也很长见。但是人们都很忽视他，其实我们在喝酒的时候嚼上3粒左右，用水冲下去，也可以直接嚼碎，咽下去，辣木籽里含有很好有营养的东西，对肠胃能起到一定的呵护作用，而且能对人体的酒精释放掉，而且就量也会提升，女生也不容易和醉了。

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