酸汤面懒人做法(酸汤面怎么做好吃)

导语：上桌妙光的酸汤面，这个冬日别再错过啦

这个料汁根据自己喜好增减。酸甜辣啥的，适量增减 这个料汁做酸汤水饺也不错

By 馨想是陈

用料面条 1人份自制辣椒油 辣椒面 1勺半辣椒粉 1勺热油 适量料汁 生抽 2勺醋 2勺香油 1勺自制辣油 适量盐 1小勺葱花 适量

做法步骤

1、火腿切片，锅内打一个鸡蛋

2、两面都煎熟

3、自制辣油，辣椒粉1勺，辣椒面1勺半

4、锅内烧油至微冒烟。浇辣椒面，辣椒粉上，搅拌均匀

5、锅内烧水。下面条

6、调汁，2勺生抽，1勺香油，1勺辣油。2勺醋，1勺盐

7、料汁里放一点点面汤，在把面条连汤倒入

8、摆盘

9、美味

10、拌匀。开吃

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

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