冬天脚冻了怎么办(冬天脚冻了有什么方法治好)

导语：冬天脚冻了怎么缓解 从改变这些错误的生活习惯开始

如果说到了冬季，天气开始变冷了，有不少的人就很容易冻脚，尤其是生出冻疮来！如果说，冬天脚冻了怎么缓解呢？都有哪些好用的方法？

一、保持脚部的温暖

脚之所以会被冻，最主要的原因其实就是保暖不到位！所以当你的脚被冻了之后，就一定要保暖了，这不光是缓解你脚上的冻疮，更是为了不让你的冻疮继续加重！所以，马上去买一双厚实保暖的鞋子，相信有了保暖的鞋子之后，你脚上的冻疮肯定会得到抑制。

二、保持脚部的干净清爽

剧小编了解，大部分容易得冻疮的人，脚都很容易出汗，就是我们俗称的“汗脚”，因为脚上出汗了之后，把袜子打湿，鞋内的空间是潮湿的，更加的容易受到寒气的入侵，所以说，每次回家之后，及时的换上干爽的鞋子，把穿过的鞋子放到太阳底下晒一晒，然后把潮湿的袜子换下来。

三、养成泡脚的习惯

泡脚是一种非常健康的养生方式，更是一种非常好的生活习惯，如果说你经常脚冷，一定是需要泡脚的！如果说你脚冻了之后，每晚都坚持泡脚，这样的话，你脚部的血液流动变的畅通了。脚上长冻疮一方面原因就是因为脚上的血液流动不畅通的原因，如果习惯了泡脚之后，你会慢慢发现自己脚上的冻疮慢慢的好了。

四、生姜擦脚

如果你的脚上已经长出冻疮的话，那么不妨试试用生姜来擦脚！用比较新鲜的生姜切成片，涂抹到有冻疮的皮肤上，一连擦上数天，坚持一个星期左右，你会发现，你脚上的冻疮得到了明显的改善！除了用鲜姜之外，还可以用姜熬成汁，用姜熬出来的汁泡脚，这样的话效果可能就会更好！

一般来说，如果你养成了以上四种生活方式，你脚上的冻疮很快就能够得到改善，过不了多久就会好了！说到底，脚上的冻疮还是因为脚部没有保暖好的原因，如果说你的脚部可以得到很好的保暖，一定就可以和冻疮无缘的！

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