搜索
写经验 领红包
 > 科技

我们该如何教孩子们踢足球英语(我们该如何教孩子们踢足球)

导语:我们该如何教孩子们踢足球?

在足球传统的教学与训练中,方法是单调乏味的。技术训练往往是传球、射门加盯抢;身体训练也往往是起动、杠铃加长跑。

  1. 跑圈,蛙跳等无球的体能训练占据了很大的比重,2个小时的训练,至少有45分钟是这种体能训练。

  解决方案:进行结合球的体能训练,比如带球沿着球场边线跑;无球体能训练也有,主要是用敏捷梯等进行的灵敏性训练。

  2. 让孩子排成一条整齐的队伍,对动作做讲解,2个小时又要占据15分钟讲解时间。

  解决方案:教练自己示范,大家跟着做起来,不标准的再纠正。

  3. 训练的节奏慢,孩子做动作往往是10多人排队一个个做动作,排队所花时间较多。

  解决方案:以3个人以内的分成若干小组,要求快跑位,快传球。

  4. 训练单调,花样少,重视颠球,过杆等静态技术的培养。

  解决方案:合理,科学标志桶摆放,以丰富的训练花样进行,更重视传接球技术的培养。

  5. 无球跑位方面的训练几乎没有。

  解决方案:增加多种方式的无球跑位训练,比如采用橄榄球的方式。

  6. 过于严厉,经常训斥孩子,孩子训练中往往战战兢兢,生怕做错,造成心理紧张。

  解决方案:让孩子经常可以和教练开玩笑,和孩子像朋友一样建立关系,让训练气氛轻松。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请反馈,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小海创作整理编辑!