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如何判断自己的体型(怎么判断自己的体型计算)

导语:好好穿衣|三步教你判断自己的体型

你常常会听到各种各样的身型:梨形,苹果型等等,那你知道自己的体型吗?想要找到更适合自己的风格,适合自己的衣服。知道自己的体型会事半功倍哟!

知道各种体型,但是呢,你还是不知道如何判断自己是什么身型?

话不多说,跟着学姐四步学会如何判断自己的体型,适合穿什么衣服?

第一步:了解自己的三围

首先呢,我们先要了解自己的三围尺寸!不知道尺寸,怎么可以去判断自己的身型呀!我们可以用皮尺测量自己的胸围、腰围、臀围的尺寸,以及身体正面的胸围、腰围、臀围宽度:

胸围:胸部最丰满处的一周,即为胸围尺寸。

腰围:找到腰部最细的位置,通常在肚脐上方2到3厘米左右(大概两根手指的宽度),测量一周的尺寸。

臀围:皮尺围绕臀部最丰满处水平测量一周的尺寸。

小贴士:

建议测量的时候最好穿比较薄的衣服或者不穿衣服测量,这样测量的尺寸会比较准确。

如果体重发生来很大的变化,那有必要再重新测量一下尺寸,重新判断自己的体型。

第二步:了解有哪些身型

身型主要有这五种:A型身材(梨型)、Y型身材(倒三角形型)、O型身材(苹果型)、H型身材(直筒型)、X型身材(沙漏型)

第三步:判断自己的身型

根据自己的尺寸来判断自己属于哪个身型?

A型身材(梨型)

A型身材,下半身显得比较宽。如果在你的测量中,臀部宽度>腰部宽度/胸围宽度。而且臀部比腰部的宽度要大的多。那你属于A型身材。

Ins穿搭博主Jesschamilton可以说是典型的A型身材,她的穿搭真的对梨形身材的人来说,有很大的借鉴意义。

A型身材最大的特点是:上窄下宽。重心在下,显得很臃肿。

✔穿搭注意: 焦点转移到上身,上身可以通过一些有设计感的上衣来吸引注意力,也可以通过颜色,即上浅下深。把重心提高到上身。

我们可以在Jesschamilton的穿搭上看到,上半身的穿搭都是比较有设计感,更复杂一些的单品,这样整个穿搭的重心都放在上半身。整体的颜色也都是上浅下深

Y型身材(倒三角形型)

Y型身材刚好与A型身型相反。Y型的身材,上半身会显得比较宽,主要是肩部或者胸部比较宽。如果在你的测量中,胸部宽度>腰部宽度/臀部宽度。或者是肩宽远大于三围的尺寸。那你属于Y型身材。

提到Y型身材就不得不说,Jeannedamas可以算是Y型,她的肩部和胸部都会更宽一些。如果穿得不好就很容易显得上身很壮,比如这样:

Y型身材最大的特点是:上宽下窄:肩膀或者胸部会更宽一些。

✔穿搭注意: 弱化肩部的宽度,肩部宽的Y型更适合大领口或者V领的衣服,A字型的连衣裙也可以很好平衡上宽下窄的体型。

当然,Jeannedamas也有很多穿搭的很好看的典范,炒适合Y型身材der ! V领口,偏A型的连衣裙,真的也太适合!

O型身材(苹果型)

O型身材,腹部会更宽一些。如果在你的测量中,腰部宽度≥臀部或者腰部中更宽。腰部的宽度要体型中更凸显。那你属于O型身材。

Lizzy Hadfield可以说是这个身型的博主。从她的穿搭中,你很难看出她是一个O型身材,隐藏的好,哈哈哈。学姐还是从众多穿搭中找来一张。可以看到她的腰部是有点粗的。

O型身材最大的特点是:身体中部更宽一些。

✔穿搭注意:弱化腰部的重心,露出腿部。

选择一些比较宽松的衣服去修饰上身腰部,也可以叠加外套,这样可以把腰部的重心转移。

简洁的上衣,搭配短裙或者短裤,露出腿部,可以很好地修饰腰部。这样穿,根本看不出来Lizzy Hadfiel的腰部比较粗。

H型身材(直筒型)

H型身材,又叫直筒型身材。如果在你的测量中,胸部、腰部、臀部的宽度相差很小。整体的身型会显得比较男孩子气质。那你属于H型身材。

博主Olivia palermo,也是上东区的名流,她的身型刚好就是H型身材。

H型身材最大的特点是:三围均匀,曲线不明显。

✔穿搭注意: 凸显腰线和露出四肢—可以穿一些有明显腰线的衣服,或者是系腰带来增加腰线。

在Olivia palermo的穿搭里,我们就可以看到很多的腰部小设计,而且呢,她的穿搭里,也会加入一些女性元素:碎花,印花,蕾丝,条纹。

X型身材(沙漏型)

X型身材,又叫沙漏型身材。这种身材跟沙漏的形状很像。如果在你的测量中,胸部宽度和臀部宽度比较接近,腰部的尺寸要远小于胸部宽度/臀部款式。腰部比较细。身型也会比较像字母中的X。

那你属于X型身材。到这里,我相信你一定了解自己属于哪一种身型了。

沙漏型的身材,可以说是无数女性都梦想的身材!但是呢,穿得不好就很容易显得很臃肿。

就比如这两张。上边衣服比较宽松,显腰效果就没有下边的效果好。上边显得有点臃肿,而下边显得身型很好。

X型身材最大的特点是:X型的身材很完美,线条很女性化。

✔穿搭注意: 最大的优点在于腰细。在穿衣时候可以凸显腰线。简单的设计展示X型的身体就可以啦!

时尚博主Sabinasocol,作为典型的法式穿搭博主。她的穿搭就很有可以给X身型借鉴的~

简洁又修身的衣服,显露腰部的衣服,都是很适合X型身材!

看完这篇文章,相信你已经更有把握要穿什么样子的衣服了!

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